Problème de transit : digestion difficile, diarrhée, constipation, ballonnement, flatulences, SIBO... à Tours 37
Constipation, diarrhée, digestion : et si vos problèmes de transit n’étaient pas une fatalité ?
A Tours, la méthode JMV déprogramme les intolérances alimentaires à l’origine des ballonnements et troubles du transit,
pour agir sur la cause, et non pas seulement sur les symptômes…
Traitement de la diarrhée:
pourquoi soulager ne suffit pas toujours ?
Qu’est que ce que la diarrhée ?
La diarrhée correspond à l’émission de selles plus fréquentes, plus liquides ou très molles que d’habitude.
Le plus souvent, elle est aiguë et peut survenir notamment en cas de gastro-entérite.
En pratique, on parle souvent de diarrhée lorsque le transit devient anormalement rapide, avec, selon les cas :
- Des selles urgentes,
- Des crampes abdominales,
- Des nausées ou vomissements,
- Parfois de la fièvre.
Le principal risque, surtout si elle est importante ou dure plusieurs jours, est la déshydratation.
Ce risque est plus marqué chez les enfants, les personnes âgées et les personnes fragiles.
Pour soulager une diarrhée ponctuelle, certaines personnes ont recours à des solutions comme l’argile verte, le psyllium ou certains aliments réputés ralentir le transit, comme le riz.
La diarrhée peut être passagère, comme lors d’une gastro-entérite. Mais lorsqu’elle devient récurrente ou chronique, il ne suffit pas toujours de chercher à la freiner mécaniquement : il peut être utile d’en rechercher la cause.
La diarrhée est un symptôme
La diarrhée n’est pas une maladie en soi : c’est avant tout un symptôme.
Autrement dit, elle peut révéler un déséquilibre ou un trouble sous-jacent qui persiste tant que sa cause n’est pas identifiée.
Elle peut avoir de nombreuses origines, par exemple :
- Une mauvaise digestion,
- Une fermentation excessive dans l’intestin,
- Un déséquilibre du microbiote
- Une intolérance alimentaire,
- Ou encore un transit perturbé.
Lorsque la diarrhée devient chronique ou s’accompagne d’une inflammation des intestins, elle peut aussi perturber l’absorption normale des nutriments. À la longue, cela peut favoriser une fatigue persistante et certaines carences nutritionnelles.
Quand une diarrhée chronique peut faire penser à d’autres maladies : maladie de Crohn, maladie coeliaque…
Certaines diarrhées chroniques peuvent évoquer des pathologies digestives qui nécessitent un bilan médical.
□ La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique du côlon. Elle se manifeste notamment par des douleurs abdominales et une diarrhée persistante, parfois abondante, avec dans certains cas des glaires ou du sang, une fatigue, une perte de poids ou une anémie. Son évolution se fait souvent par poussées, entrecoupées de périodes de rémission (Améli). Contrairement à un simple trouble fonctionnel, elle peut entraîner de vraies lésions de la muqueuse intestinale et des complications. C’est pourquoi un bilan digestif spécialisé est nécessaire.
Certaines études évoquent un problème avec le butyrate, un acide gras à chaîne courte produite notamment par la fermentation des fibres par le microbiote. Le butyrate aurait un rôle protecteur du côlon, en renforçant la barrière intestinale (jonctions serrées) et ayant une action anti-inflammatoire important. Certaines études font par exemple le lien entre l’inflammation, le niveau de butyrate fécaux diminués, et la réduction dans le microbiote de certaines bactéries productrice de butyrate (comme F. prausnitzi…). D’autres études font un lien entre maladie de Crohn et la présence de Candida albicans et Malassezia. Enfin dans Crohn, il y aurait appauvrissement du mucus intestinal, d’où l’inflammation induite et le lucky gut constaté…
□ La maladie cœliaque est une maladie liée à une réaction immunitaire au gluten (protéines de glutenine et gliadine). Chez l’adulte, elle peut se manifester par une diarrhée chronique, mais aussi par des ballonnements, des douleurs abdominales, un amaigrissement, une fatigue prolongée ou des carences, notamment en fer. Le diagnostic repose d’abord sur des analyses sanguines recherchant des anticorps spécifiques, puis souvent sur des biopsies de l’intestin grêle. Lorsque le diagnostic est confirmé, le traitement repose sur un régime strict sans gluten, qui permet en général la disparition des symptômes et la réparation progressive des tissus intestinaux (Améli)
Pour essayer de comprendre cette maladie, certaines études évoquent l’activité insuffisante de certaines enzymes digestives, comme la DPP-IV. Cette baisse de DPP-IV limiterait la dégradation complète de certaines fractions protéiques du gluten, ce qui autoriserait des fragments comme la gliadorphine à franchir la barrière épithéliale, passer dans le sang, ce qui pourrait générer réaction immunitaire, inflammation, encombrement hépatique.
D’autres études montrent que lorsque les cellules intestinales sont endommagées (par une inflammation ou une infection), leur capacité à produire la DPP-IV chute drastiquement. Un cercle vicieux s’installe alors…
Traitement de la constipation :
pourquoi masquer le symptôme ne suffit pas toujours ?
Qu’est que ce que la constipation ?
La constipation correspond à un ralentissement du transit intestinal qui rend l’évacuation des selles moins fréquentes, plus difficiles ou incomplètes. On parle généralement de constipation lorsque les selles sont rares, dures, sèches et parfois difficiles à expulser. Elle peut aussi s’accompagner d’une sensation de ballonnement, de lourdeur abdominale ou d’évacuation incomplète.
La constipation peut être ponctuelle, par exemple après un changement d’alimentation, un voyage, une période de stress, un manque d’hydratation ou une diminution de l’activité physique. Pour soulager une constipation occasionnelle, certaines personnes ont recours à des aliments riches en fibres, comme le pruneau, ou à des solutions naturelles visant à stimuler le transit.
Lorsqu’elle devient récurrente ou chronique, la constipation devient problématique, pouvant s’accompagner d’un syndrome du colon irritable : des maux de ventre accompagnés de crampes et de spasmes (Améli). Dans ce cas, il peut être utile d’en rechercher la cause.
La constipation est un symptôme
En effet, la constipation est rarement un trouble isolé. Elle révèle souvent un déséquilibre qui peut avoir de nombreuses causes comme :
- Une alimentation pauvre en fibres,
- Un manque d’hydratation,
- Des changements hormonaux,
- Un stress important
- Une intolérance alimentaire
- Une carence en certaines enzymes
- Ou encore un déséquilibre au niveau digestif.
C’est pourquoi un simple traitement symptomatique (comme l’usage de laxatifs) ne suffit pas toujours à régler le problème de la constipation sur le long terme.
Flatulences, gaz, SIBO :
pourquoi soulager le symptôme ne suffit pas toujours ?
Qu’est-ce que les flatulences ?
Les flatulences correspondent à l’évacuation de gaz produits dans le tube digestif. Ces gaz sont normaux car générés naturellement au cours de la digestion, notamment sous l’effet de la fermentation de certains aliments par le microbiote intestinal.
Parmi les principaux gaz en cause, on retrouve le méthane, le dioxyde de carbone, le dihydrogène et le sulfure d’hydrogène.
Certains aliments sont réputés favoriser cette production de gaz, en particulier les choux, l’ail, l’oignon, les légumineuses, les céréales complètes ou encore certains fruits.
Pourquoi a-t-on trop de gaz ?
Lorsque les gaz intestinaux sont produits de façon excessive, cela ne vient pas forcément des aliments. Ils peuvent aussi refléter :
- une mauvaise digestion,
- une fermentation excessive dans le gros intestin,
- un déséquilibre du microbiote
- une intolérance alimentaire,
- ou encore une dysbiose, souvent présente dans le cas d’un SIBO…
Ces excès de gaz peuvent générer des ballonnements, des maux de ventre, des troubles digestifs, un syndrome du côlon irritable (Améli).
C’est pourquoi chercher uniquement à masquer les gaz ne suffit pas toujours.
Pour retrouver un confort durable, il est souvent nécessaire de s’intéresser à leur cause et au terrain digestif dans son ensemble.
Que faire pour régler les problèmes de transit ?
Les solutions proposées par la méthode JMV
D’après le docteur Georges Mouton, auteur d’un fabuleux livre « Ecosystème intestinal et santé optimale » (1 355 références scientifiques),
« les dérèglements intestinaux sont à l’origine de problèmes qui sont de plus en plus fréquents dans nos sociétés : allergies, inflammations et maladies intestinales chroniques inflammatoires (maladie de Crohn et Rectocolite Hémorragique) ».
La méthode JMV® est une méthode énergétique qui cherche à remonter à l’origine des problèmes plutôt qu’à calmer uniquement le symptôme, puis à les corriger par des méthodes énergétiques.
Elle utilise des :
- Des tests neuromusculaires (issus de la kinésiologie),
- Des mouvements oculaires, (associés à des techniques d'hypnose),
- Et des rééquilibrages énergétiques (inspirés de la médecine traditionnelle chinoise),
afin de questionner la force du corps face à certains aliments ou perturbateurs, et d’identifier ainsi ses éventuelles faiblesses. Dans le cas de troubles du transit, il pourra être pertinent par exemple de tester :
– l’état de la flore intestinale,
– une possible candidose, dysbiose,
– s’il y a des addictions (au sucre par exemple).
– s’il y a des intolérances alimentaires
– et le bon fonctionnement des enzymes digestives.
Enfin, une phase de déprogrammation des problèmes viendra libérer les blocages mis en évidence au cours de la séance.
Les méthodes JMV® ou Hetre® à Tours, soutiennent la guérison naturelle du corps en levant les obstacles qui l’entravent.
La guérison est un processus inné : le corps possède toutes les capacités de se régénérer.
Il suffit parfois d’aider à le libérer de ce qui bloque son fonctionnement, pour que la santé s’accomplisse naturellement…
En savoir plus sur la méthode JMV
Si ces mots résonnent en vous, n’hésitez pas à consulter MES PRESTATIONS, ou à prendre RENDEZ-VOUS.
Chaque séance est unique et adaptée à votre besoin du moment
⚠️ Ces informations visent à accompagner votre bien-être et ne remplacent pas un avis, diagnostic ou suivi médical professionnel. ⚠️En cas de symptômes persistants, consultez un praticien de santé qualifié.